久違的超健康遠行

好久沒有出遠門，終於今天朋友約了要去東岸吃海鮮，早早就起床、準備出門囉 ((。(^_^)。))

因為太早起床，忍不住跑去 Starbucks 買咖啡喝，巧遇同樣不喝咖啡就無法醒來的老同學...雖說晚個3-5分鐘也會在集合地點碰到，但即使遲到也要買杯咖啡的想法......不愧是「老」朋友。

因為實在是太早出門了，加上雪山隧道的通行，使得我們一行人在吃海鮮嫌太早的時候，就到了東部。於是第一站，決定去「羅東運動公園」，騎腳踏車，啥～騎腳踏車，我已經有好久沒有在上午時分騎腳踏車了，上一次應該是在我國高中的時期吧...Orz。這...真的是太健康了，不但早起還騎腳踏車踏青～

「望天丘」為運動公園的最高點，從上面往下看，風景真是超美的，忍不住來個連拍。

風景如畫～(好俗的形容，但真的很美)

枯樹與破屋，很有味道休息點

照片裡的5輛腳踏車，就是我們的鐵馬，很有力喔^^

望天丘的頂端，並不是平面的小山頂，是像碗公般的內凹下去，中間還有小小的小湖或只是一灘死水，搞不清楚，也不敢下去看。

大碗公般的望天丘頂

鐵做的路標，好愛 #^_^#

賣學生制服等及雨天用膠鞋的老店，讓我想起小時候買制服繡學號的回憶

中午到南方澳吃海鮮，普通但頗貴，不提也吧。吃完飯後散步10分鐘左右到南天宮拜媽祖，南天宮有玉媽祖跟金媽祖，廟外面還有很高的石刻媽祖像，真的很驚人，據同學說，有靈，趕緊拜拜求事業順利！

這是從三樓金媽祖樓台向外向下拍，三樓的風景是眺望南方澳漁港很棒的位置

臨時決定去「白米木屐村」，原本我以為是一整個村落，沒想到遊客參觀範圍就是一個活動中心。更沒想到的是，我們竟然在那個地方混了2-3小時，彩繪安慰獎獲得的腳丫子，還蠻有趣的。門口的庭院還有2人3腳和3人6腳的木屐鞋，超好玩。離開時已經是下午4點半左右了。隔壁還有博物館，可惜彩繪花太多時間，沒時間去參觀。等到開車準備回台北，才發現有好多地方都沒逛到，真是誤會它了，下次有機會，要好好逛逛囉^^

白米木屐村的門口

YA～我的腳丫丫-豔麗版的小雨

親情無價之感謝老妹篇

各位看倌，不需多說...

老妹～

感恩喔（╯◇╰）啾～

綾辻行人要來了

Oh, My God!

日本「新本格派」推理小說家綾辻行人要來了。我超愛他的「殺人館系列」，可惜有事不能去，老妹，可以代替我嗎？PLEASE～

綾辻行人與《殺人暗黑館》˙座談會
時間：9月30日（週六）下午2:30-4:30
地點：誠品信義旗艦店3樓Forum
主講：綾辻行人、傅博、既晴

綾辻行人的簡介與作品

肥滿度 2.9 ％

人，有時候還是要對自己嚴苛點好。

當衣服穿起來不再寬鬆合度的時候，千萬不要安慰自己，是衣服洗完後縮水變小，或是昨晚睡前喝太多導致水腫。畢竟，個人造業個人擔。假裝自己沒有變胖，並不會有自我實現預言(Self-fulfilling Prophecy)的效果。

自我實踐預言是指，開始時的一個虛假的情境定義，由於它引發了新的行動，因而使原有虛假的東西變成了真實的。也就是說，雖然我假設了一個虛假的情境(我不胖)，但因為沒有引發新的行動，如運動、少吃等，自然也不會讓假的變成真的。

意識到自己變胖已經有一段時間了。不但每天出門前挑選衣服時，就被迫意識到這個事實；原本合身的牛仔褲漸漸不堪我的摧殘，向我哀嚎。可穿出門的漂亮衣服如同魔術般地變少、變少、變少。然而，我仍不以為意，反正我的體重向來是上上下下的，總會在不經意的時候變瘦，更常在恍神中變胖，加上，我是個肉肉主義的信徒。

Monica Bellucci - 《真愛伴我行》(Malena)的女主角，我的性感偶像之一，不瘦，但超有女人味，曾在受訪時說到，在她眼裡，大部分美國女明星與模特兒「都太瘦了，像小孩子一樣。」她說，或許是美國男人「只有跟身材像小女孩的女人在一起，才能感覺自己像個男人」，導致女明星們「害怕成為真正的女人」，因而用盡各種方法，讓自己越來越瘦。

"Too many American actresses and models are slender and childish-looking. Perhaps it's because some men are frightened of real women and are drawn to childlike looks as they want to protect them. I've never been frightened of being a real woman. It might seem old fashioned, but I think many men want to see real women with full figures. They don't want skin and bone, yet all the time actresses try to be thinner than thin. In America, if a man tells a woman she's beautiful, the woman might be full of plastic surgery, work out two hours a day and spend a fortune on cosmetics and clothes. Then the woman gets offended because she's being treated like a piece of meat." (June 13, 2003)

不過，有點肉是一回事，很多肉又是另一回事。

今晚去藥房買東西，在不經意又恍神的情況下，站上了體重計。嗯，真不知死活，因為才剛吃完一個水蜜桃大福。結果出來，

哎ㄛ，我的媽ㄚ，竟然超過標準體重，肥滿度竟有2.9％。趕緊回家上網查肥滿度的定義，

肥滿度：表示肥胖的程度
計算公式：(體重－標準體重)÷標準體重×100

肥滿度就是肥胖的程度，定義跟字面上一樣驚悚，而我老妹的肥滿度是0％。終於認真看待肥胖的事實，仔細瞧鏡子，更有泣血的發現，

我...我 變形 了

媽ㄚ，救救我！

[電影]《我是你的男人》

這是加拿大詩人歌手李歐納‧科恩（Leonard Cohen）的音樂紀錄片 I'm Your Man。由著名的音樂製作人Hal Willner策劃，名為「Came So Far For Beauty」的向李歐納．科恩致敬的演唱會實況。由Lian Lunson執導拍攝，除了傳神紀錄這次致敬音樂會的實況，並穿插許多精彩的訪談內容，演唱歌手對於 Leonard Cohen的崇拜與敬意，及 Leonard Cohen談自己與創作。

我一向愛那種低沈、沙啞到不行的滄桑聲音，更棒的是，夾雜著瀰漫的黑色氛圍。倘若沈浸在這樣歌聲的代價是被緩慢地殺死，那我願一輩子沈溺其中，不願醒來。Leonard 的歌聲正是其中的經典，超有味道，一句話，他的歌聲就是他。

向Leonard Cohen致敬

音樂會上致敬的歌手都是一時之選，由他們來重新詮釋 Leonard 的歌曲，很有趣也很棒。歌聲之外，特別令我印象深刻的是Martha Wainwright與Antony的演唱肢體動作，他們的動作跟歌曲節拍幾乎呈現平行關係，簡直是各自運作的兩個世界，尤其導演又愛將鏡頭拉近，整個畫 面就是他們的臉部或是臉加上半身，極不一致到讓我頭暈，然而，僅有個人邏輯的身體打拍方式所生產出來的聲音，卻是那樣平穩與美妙。

然而不管怎麼唱，還是愛聽 Leonard 的原唱，那不只是技巧也不只是嗓音，而是某種無可取代，某種會觸動人心的東西在那裡，也許來自於他的人生歷練，也或許來自於他對這些文字與歌曲的投入凝聚 所產生出的生命與共鳴。海報上有他的這麼一句話："Poetry is just the evidence of life. If your life is burning well, poetry is just the ash." (詩只是生活的證據。若能盡情的燃燒生命，詩不過是層灰。) 片中談到他的文字，他說每一首歌詞，都會琢磨上許久使之成熟，他會寫下許多不同的版本只為了丟棄它。


起初覺得，這部片是以演唱會歌手重新詮釋 Leonard 的經典歌曲為主，輔以歌手的訪談，片中Nick Cave跟U2的主唱Bono等人談起 Leonard ，彷彿是烏鴉學叫一樣，除了崇拜還是崇拜，字彙是那樣的單調，卻正顯現 Leonard 在他們心目中的偶像地位，身影巨大到無法言語形容，又或者再多的形容也只是多餘。對我來說，這是成功的致敬片，因為影片結束後，這些當代極棒的歌手演唱都 退居成背景，留下難以忘懷與回味不已的是 Leonard 對自己與創作的隻字片語，是那麼樣的充滿專屬於他特有的特質，而影片結尾高潮 Leonard與Bono的合唱，讓我見識到他的極有味道的演唱魅力(chrisma)，看似平淡卻有層次。那麼樣的淡然，又那麼樣的真實，就如同他形容 自己對自己不滿，身為和尚的那幾年，"I hated everyone, but I acted generously, so no one ever found me out."。某種程度上，導演抓到了 Leonard 具有魅力的形象，也或者導演對他的崇敬與熱情，透過影片傳達給我們。

偶像的偶像

Leonard 的第一張專輯發行於1968年，那是個我們尚未出生、未能恭逢其時的年代。我們不會認識他，除非他的歌曲影響了我們這個年代的歌手，進而被傳唱，被聆聽。 自從1991年起，多位知名的搖滾歌手開始發行向他致敬的專輯，將對他們影響深遠的 Leonard 介紹給我們。

天才真的很少，大多的美感經驗與生活態度來自於學習、模仿、進而整合入自己的生命與感官經驗。藝術家將他們心目中所看到的世界 (visions)，以各種他們偏好的表現形式表達出來，讓我們知道他們眼中的世界，透過小小的震動與共鳴，進而擴展我們的視野，這是藝術之所以偉大的地 方。我們透過別人的眼睛來看待世界，一個不完成相同於我們想像的世界。藉由學習與模仿別人看待世界的方式，我們將他們的變成我們的。許許多多別人的眼睛， 逐漸變成我的眼睛的一部份，那是我之所以不同於別人的地方。不同眼睛的組合排列方式。

同理，這部影片對於沒有感受到那小小的震動與共鳴的人來說，或許是無聊也沒有感覺的，但對於喜愛他的朋友來說，卻是可以更接近他、感受他、學習與模仿他的一個小小可能。


I'm Your Man by Leonard Cohen

If you want a lover
I'll do anything you ask me to
And if you want another kind of love
I'll wear a mask for you
If you want a partner
Take my hand
Or if you want to strike me down in anger
Here I stand
I'm your man

如果妳想要一個愛人，我願意為妳做任何妳要求的事
如果妳想要不一樣的愛，我願意為妳戴上面具
如果妳想要的是個伴侶，請握住我的手
或者，如果妳不揍我怒氣難消，請用力給我妳的拳頭
我就站在這兒，我是妳的男人

If you want a boxer
I will step into the ring for you
And if you want a doctor
I'll examine every inch of you
If you want a driver
Climb inside
Or if you want to take me for a ride
You know you can
I'm your man

如果妳想要一個拳擊手，我會為妳站上拳擊台
如果妳想要的是一個醫生，那我會細細檢查妳身上的每一吋
如果妳想要的是一個司機，上車吧
或是妳想載我去兜風，妳知道我隨時可以出門
我是妳的男人

Ah, the moon's too bright
The chain's too tight
The beast won't go to sleep
I've been running through these promises to you
That I made and I could not keep
Ah but a man never got a woman back
Not by begging on his knees
Or I'd crawl to you baby
And I'd fall at your feet
And I'd howl at your beauty
Like a dog in heat
And I'd claw at your heart
And I'd tear at your sheet
I'd say please, please
I'm your man

啊，月實在太亮，鐵鍊實在太緊
這隻惡獸還不休眠
我反覆重溫這些過去為妳許下，但我從未實現的諾言
啊 但是男人啊 從來沒辦法這麼簡單喚回女人的心
雙膝跪下是沒用的
不然寶貝我會爬向妳，我會撲倒在妳的腳邊
我會為妳的美麗嚎哭
像隻發情的野狗
我也會緊緊攫住妳的心
我也會不停撕扯妳的被
我會向妳懇求，向妳懇求
我是妳的男人

And if you've got to sleep
A moment on the road
I will steer for you
And if you want to work the street alone
I'll disappear for you
If you want a father for your child
Or only want to walk with me a while
Across the sand
I'm your man

如果妳想要回家睡覺 就在回家的路上
我願意做個引路人
如果妳想一人獨行
我也願意消失無蹤
如果妳想要為妳的小孩找個老爸
或者只是想要找個人陪 一起在沙灘上散步一會兒
我是妳的男人

If you want a lover
I'll do anything you ask me to
And if you want another kind of love
I'll wear a mask for you

如果妳想要一個愛人
我願意為妳做任何妳要求的事情
如果妳想要不一樣的愛
我會為妳戴上面具

神ㄚ，請賜給我強壯的胃

再次與同事們挑戰「邪降」，剛坐進戲院的座位，馬上就後悔了。雖然經典，但有必要這樣折磨自己嗎！？

相較於另一位擁有既健壯又勇猛的好腸胃同事，不但可接受的辣度是我的N倍，酒量是我的M倍，沒想到，她對於血腥恐怖片的忍受程度，不，正確來說，是"享受"程度，已然昇華到我無法企及的境界。

在邪降結尾高潮的時候，戲院裡此起彼落地響起ㄜ、ㄜ、ㄜ的打嗝聲，就連看第2次的我，也快要吐了，還要勉強自己忍住噁心的感覺。同時，只見好腸胃同事悠閒滿足的欣賞，絲毫不見任何侷促與難受的表情。真的是忍不住要給她稱聲 "讚"！

我的胃，雖然不敢說是多麼健康，自認還算乖巧，除了在某些時刻，如吃壞肚子或一大早喝超甜奶茶外，平常小辣、小酒的，也還OK，且以此自滿。然而，今日一見，方知天下之大，自身見識之淺。

沒見過什麼大場面的胃，何敢輕言強壯，一旦稍稍見識到了，卻只能暗自祈求：

神ㄚ，請賜給我強壯的胃！

不然就讓我遠離血腥恐怖片的誘惑吧...

舒服的夜風，我想

這幾天，夜晚的氛圍悄悄地轉換，取代之前悶熱、濕黏的空氣，開始吹起陣陣微涼、乾爽的風，好舒服！舒服的讓人只想發呆，只想找個舒服的位置，放空腦袋，閉起眼睛，享受這單純的幸福。更棒的是，可以躺在床上，在肚臍上蓋條薄被以免著涼，所有的感官只為了夜風存在，就這麼邊吹著夜風邊睡著。若能如此，真的會讓人忍不住微笑起來。

不知不覺間，秋天到了！好快...沒有什麼真實感。時間的行進，有時候真的是超乎人的理解與可以忍受的範圍。到底夏天都在忙乎些什麼？有留下些什麼痕跡，可以讓我回味與懷念，甚至用來記憶銘刻這個夏天？縈繞在心頭的是，空虛與失落的不真實感。

原地空轉！

內耗嗎？或許

沈澱嗎？我懷疑

情感轉移？是的，卻是在封閉的回路裡放大

在幾無感覺與意識的情況下，跳過了3個月。

貓又在鋼琴上昏倒了幾次呢？

秋天，一個不忍心思細膩的季節！

Feeling down and low...

I am feeling really low, tired and sad the last couple of days. But I can not figure out what happened or why. All I can do is feel down. It is just like there are dark clouds around me. Not so much. Not so less. They are just...here.

One of my favorite musics/songs is "Gloomy Sunday". The lyrics ...below,

Sunday is Gloomy,
My hours are slumberless,
Dearest, the shadows I live with are numberless
Little white flowers will never awaken you
Not where the black coach of sorrow has taken you
Angels have no thought of ever returning you
Would they be angry if I thought of joining you
Gloomy Sunday

Sunday is gloomy
with shadows I spend it all
My heart and I have decided to end it all
Soon there'll be flowers and prayers that are sad,
I know, let them not weep,
Let them know that I'm glad to go

Death is no dream,
For in death I'm caressing you
With the last breath of my soul I'll be blessing you
Gloomy Sunday

Dreaming
I was only dreaming
I wake and I find you
Asleep in the deep of
My heart
Dear

Darling I hope that my dream never haunted you
My heart is telling you how much I wanted you
Gloomy Sunday

Share with you, my dear...

我愛口罩之真相大白

知識不是生活的必要條件；不知道某些知識並不會影響我們的生活，即使這些知識與我們密切相關。因為我們的身體，我們的直覺，我們的經驗，並不總是一定要腦子理解後才能產生動作，甚者，在腦袋能夠理解前就已經受到野性直覺的影響而發揮作用。身體，或者說是生命，真是奧妙、深不可測。

不像某些國家，對我們來說，戴口罩頗為生疏；不是那種小時候會被大人要求要養成的生活習慣，老師也沒有教導學生，為了避免傳染病菌給別人，生病時要戴口罩之類的基本常識。對口罩的印象，幾乎可說是沒有，無法也無能想像要對口罩有什麼想法，也就是被問到或談到口罩時，............無言。勉強要說，就是在醫院之類的特定場所會使用口罩，如此而已。

但不知從何時起，我發現戴口罩很舒服。會特別意識到這點，其實是託男友的福。在台灣基本上沒人沒事不會戴著口罩出現在公共場合，況且當時也沒有什麼防曬觀念。所以在沒感冒生病的情況下，他很難理解為何沒事要戴著既悶熱又難受的口罩，總是忍不住問我原因。這才發現，原來我覺得戴著口罩舒服，甚至對口罩持有好感，但也答不上來為什麼覺得舒服。^_^;

如此經過數年的歲月。前陣子，繼高中之後，我莫名所以地狂流鼻血，造成生活上滴滴答答的麻煩。起初以為是天氣太燥熱、熬夜、身體太疲累、壓力等綜合原因造成，我想，這些因素既無法改變又無法控制，就不以為意的讓鼻血持續偶發。直到某天起床洗臉，不知不覺"又"被迫發現不應存在的血腥味與異樣的手感。......真是夠了，決定投降，請醫生指點一下迷津。專家畢竟有其存在之必要。在簡短的詢問過去病史、生活作息與觀察之後，醫生說，頻繁的鼻血是由於我鼻子過敏，加上天氣太乾燥的緣故。他建議整天待在冷氣房的我，要放杯水在桌上，最好可以...「戴口罩」。什麼？（⊙ｏ⊙）過敏、乾燥與口罩，到底有什麼不為我知的關係？！

原來為了使吸入的空氣保持恆溫、恆溼，鼻腔黏膜會調整充血漲大，也變得乾燥脆弱，容易導致細小血管破裂。所以空氣乾冷時戴口罩，可以減少冷空氣對鼻黏膜的刺激，降低鼻子不適、過敏症狀發生的機會。 口罩可以保濕！傑克，這真是太神奇了......也難怪，我會覺得戴口罩舒服，因為它讓過敏的鼻子，不那麼容易受到冷空氣的刺激。

真相終於大白。一切都有原因可以解釋，更讓我體會到生命的奧妙。不過，即使之前不知道，我仍然戴口罩戴得很高興，差別只在於，我可以大聲且合理化戴口罩這件事情。人ㄚ，有些時候還是需要點可以被接受的理由來合理化自己的行為。囧rz

得知醫生的解釋後，基於對口罩的小小熱情，我在勞工安全衛生研究所的網站裡，發現一篇名為「拋棄式口罩之使用注意事項」，還蠻有趣的，有興趣的人可以看看囉。

一個人吃飯之小吃店要件

在外租房子，先不考慮有錢到可以租個一間房子來當家，若沒有室友，通常很難租到那種有廚房的房子，即使有廚房，也往往因為疲累、怠惰與習慣的問題，很少親自下廚做飯，大多是直接買外帶回家吃，不需要事前花費心思準備材料，也不用事後還要洗碗、整理廚房的，既簡單又方便，唯一的缺點，好像是比較花錢、營養不是那麼均衡。

然而，總是有那麼幾天，我們不想要買外帶回家吃，好無聊又無趣，可是一個人在外面吃飯，又一整個孤單，常常很不小心地會看到情侶、朋友3、5成群開心的聊天與快樂的吃飯，相較之下，一個人吃飯似乎冷清了些，連坐下來的慾望與挑位置的心情都沒有，最後還是老話一句，「老闆，陽春麵一碗，外帶。......再加一份20元的小菜好了。」

所以，挑選適合一個人吃飯的小吃店，真的很重要，不然就會淪落到又是買外帶回家吃。根據我小小的經驗顯示，有3個既獨立又合作的重要條件。

首先呢，有許多客人是一個人獨自在吃飯的小吃店。這點很重要，只要出現這樣的狀況，就會產生「啊，那我也在這裡吃好了」的情緒，因為大部分都是一個人，就不會說出「老闆，內用...ㄟ，還是外帶好了」。俗話說的真的很好，人是群居的動物；所謂的常識只不過是大家（也就是多數人）自以為對的事情；以及每個人都在尋找靈魂的另一半。當一個店裡面，獨自用餐的人很多時，自己就可以很安心、很輕易的融入這個小吃店，甚至會不知不覺多叫了一碗湯，絲毫不會覺得不自在，更可以很悠閒的享受獨自用餐的樂趣。

其次，有電視機的小吃店。電視機真的是很棒的發明，是個人主義發展的重要里程碑，多虧了它，我們才不需要面對無言的窘境。不但在家庭裡，可以讓家人以為有事可做（看電視）有話可聊，還能在互不干擾的情況下，度過沒有對話的夜晚。因為電視機具有如此吸引目光的焦點與拒絕對話的合理藉口，使得只要電視機一出現在公共場合，大家都可以將重心放置在電視機上，有正當的理由可以公開的忽視他人，不說話也不覺得尷尬。這是公開的默契，我個人認為，只要有電視機的小吃店，就可以輕易的進入用餐，一旦坐下，就會發現周圍有很多獨自用餐的人跟你一樣，是被電視機的光吸引而來的。

最後，有漫畫的小吃店。這個條件不是每個人都適用。其實一邊吃飯一邊看漫畫，倒也是別有一番風情，是那種個人空間的感覺。尤其是小吃店的漫畫，大多是那種不會租回家看的，如少年快報之類的，也就有種賺到的感覺。

每當我錯過正常吃飯時間，總會找間有點距離又適合一個人吃飯的小吃店，可以隨意吃個東西，奢侈點個小菜、來個湯，不到100元就可以解決，吃完飯還可以散散步、到處晃晃。雖然與喝咖啡的悠閒不同，卻是一種偷來的午後悠閒感。寫到這，倒也懷念起以前住外面一個人吃飯的日子，那間巷口的某媽媽牛肉麵店。 =^_^=

強迫休假

公司最近宣布新的補休使用方式。每人每個月最多只能請24hr. ，也就是3天補休，超過24hr.就要算事假。為什麼呢？因為公司覺得員工請補休，公司還是要付薪水，就等於是補休是給薪水一樣，所以公司有權利決定與限制補休天數。公司還很貼心地算過了，照這樣的規定，員工的補休也一定可以在半年之內修完。

我們真的是太糟糕了，竟要公司替我們著想，強迫員工休假...囧rz

這真的是讓我們手舞足蹈、興奮異常的德政！公司知道，我們會想要利用補休，請長一點的假期去遠一點的地方玩，卻常常因為考量到案子進度與狀況，與出遊玩伴搭配時間的限制，使得日子不知不覺過去，超過補休期限，進而浪費了補休。所以透過這種規定，讓我們意識到，不要把目光放得太遠喔，而讓補休悄悄過期，反而要常常利用補休。(*_^)

還提醒我們，對公司來講，員工權利跟福利是沒有差別的，甚者義務跟權利也是沒有差別的。員工基本的義務，就是公司付多少的薪水，員工就要為公司貢獻多少個工作時數。補休是公司對於在上班時間外，也就是週末與平日晚上的時間，因案子執行緣故導致的加班狀況，給予相同時數的補休（平日因責任制導致的加班狀況，因為公司希望培養我們更有效率地利用上班時間，也體恤我們下班後會有活動，不希望我們老死都在辦公位置上，所以不算加班，也沒有補休，藉此鼓勵我們提高工作效率），但只要這些補休動用到上班時間，就會與員工的義務相衝突，進而需要加以限制。也就是說，員工義務＝員工權利＝員工福利。若不是如此，如何能夠放在同一個天平裡加減乘除。自然，這也是為什麼獎金與補休都會是內扣的原因。

各位，讓我們將眼光放遠，只要我們站在公司的立場想，為公司努力，抱持著永遠的樂觀和永不懷疑的愛，支持公司所有的決策，最終公司的成長就會是我們的成長，公司的利潤將會是我們的利潤，一切的努力都會獲得回報。

鄉親，這就是愛台灣啦！

感恩喔～ (^_^o)

▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █

貼心補休規定進化史：

計算補休的方式，使用補休的方式則沒有限制→ 補休必須事前請，不能後請→ 補休必須要在6月內休完，超過6個月自動刪除→ 每個月最多只能請24hr.補休，超過以事假算→ ...... → 補休？！那是什麼，不是責任制嗎 ... (⊙o⊙)

從此不用煩惱補休呦，很貼心吧：）

Poem - 中斷的輓歌

現在我記起了我屋裏的死者。
我們不曾忘記我們當中最早的死者，
雖然他們被擊倒，死得何其快速
我們來不及為他準備任何事物，沒有床，沒有聖油。
我聽到柺杖在樓梯的踏級上顫抖，
設法拄穩柺杖的身體，歎息著，
開門，死者走進。
在門與死亡之間沒有多少空間，
而且幾乎沒有足夠的時間讓你駐足，
去抬頭看清現在的時刻
同時察覺：現在是八點十五分整。
我聽到報時的鐘聲，
永遠標示時間的頑固的鐘，
不快不慢的走著。

現在我記起了我屋裏的死者。
這個女人，這個夜復一夜死去的女人，
那的確是漫長的告別，
永不駛出的火車，她的痛苦。
在一縷氣息上懸吊著的
嘴角的貪婪，
未曾閉上的雙眼，
發出訊號並且
自燈處游移到我的眼前，
擁抱另一次眼神的僵硬的盯視，
遙遠的眼神，在擁抱中窒息
終至逃逸，並自岸邊守望
靈魂是如何潛沉，失去肉體
卻又始終找不到可牢繫其上的眼睛：
是這種盯視將我召喚到死神的面前？
或許有人陪死並不算死亡。
或許我們死亡只因為沒有人
願意陪我們死，沒有人
願意直視我們的眼睛。

現在我記起了我屋裏的死者。
他的離去只是時間久暫的問題。
沒有人知道他迷失何處
走進何種寂靜。
晚餐後，每天晚上，
導向空虛的無色休止
或部分懸在靜默閃亮的蜘蛛網上的無盡的語字
為歸來的人開啟了迴廊：
我們聽見他的腳步聲，他爬上樓梯，他停了下來……
而我們當中的某個人站起身來
將門關緊。
但是他，在門外的另一邊，堅持著。
他埋伏在每一個細孔，每一道凹處，
他在裂口處和郊區徘徊。
他並非完全僵死，他迷路了。
雖然我們可以關上門戶，但是他堅持著。

現在我記起了我屋裏的死者。
今天許多張臉孔在我腦中走失，無眼的
臉孔，或瞪大眼睛，空洞的，臉孔，
我可能在他們身上搜尋我的秘密，
使我血液激盪的血神，
冰神，吞噬我的神祇？
他們的無言是我生命之鏡，
在我的生命裏他們不斷地死亡：
在他們所犯的過錯中，我是最後的過錯。

現在我記起了屋裏的死者。
想像的狡猾圓周
始終湧向它的起點，
唾液是塵沙，是塵沙和灰燼，
嘴巴的欺瞞和謊言本身，
差勁的世界口味，冷漠的，
抽象的鏡的深淵，除此無他，
一切事物在死亡邊緣等待，
從未存在的一切——不論過去是什麼
未來會是什麼——在我心中昇起
並且祈求肉體，去吃麵包，去吃水果，
同時喝那被拒絕飲用的水。
但是現在沒有水，萬物枯竭，
麵包無味，水果苦澀，
愛被馴養，捏合，
關進隱形的牢籠。
手淫的人猿，訓練有素的母狗，
你所吞食的無非你自己，
你的受害者即是你的劊子手。
一堆死去的日子，捏皺的
報紙，去了殼的夜晚
和黎明，一條帶子，一個奔跑的結：
「歡迎太陽吧，蜘蛛，不必要怨恨……」

這個世界是一個圓形的沙漠，
天堂緊鎖而地獄無人。


Octavio Paz

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附註：

歐塔維歐．帕茲（Octavio Paz）是我最喜歡的詩人之一。第一次接觸他的作品是透過旅行文學書《在印度的微光中》，超推薦。雖然在說明他對印度的認識裡頗有些不耐的段落，然而書中處處散落一針見血的反思與評論，以詩人的敏銳心靈，對印度與墨西哥進行認識與反芻，此外吳繼文的導讀也寫的很棒。

1990年因其作品「充滿激情、具有多方面、多層次的廣闊視野，滲透著感性的智慧和完美真誠的人道主義，將拉美史前文化、西班牙文化和現代西方文化融為一體」，獲得諾貝爾文學獎。他是墨西哥第一位獲此殊榮的西班牙語作家、桂冠詩人、散文家、文學批評家、和外交家。

對帕茲有興趣的人，可參見城邦的讀書花園的介紹。

Tomochan 再起

電視最近強力播放由華原朋美 Tomochan 代言，可以使肌膚明亮度、透明感 UpUp的Kose清肌晶超可愛廣告。一個是藝妓版的泡沫潔顏油，廣告內容的訴求，就是這瓶潔顏油是「泡沫」 的，綿密的泡沫在肌膚上轉化為油狀，能輕鬆卸除濃妝，就連畫著藝妓粧的Tomochan也能立即變成清爽的素顏美人。另一個則是演歌版的角質魔粒黑凝膠，去角質用的，廣告就是Tomochan一邊對著鏡子唱演歌感嘆，一邊使用黑凝膠按摩，結果凝膠一塊一塊低剝落，最後Tomochan的肌膚恢復透明度，讓她笑得很可愛。

演歌版的超可愛廣告，請看這喔～

我真的是超喜歡 Tomochan，她是我年輕時候的偶像，以前還會特地跑去買她的護貝卡、年曆跟雜誌，唱片更是不用說了，那首讓她紅到不行的「I'm Proud」（1996），即使是現在來聽，還是很讚！不過，Tomochan在感情失利之後，傳出許多如自殺、酗酒、看精神醫生等負面消息，唱片也賣得不好。她在離開老師兼愛人的小室哲哉之後，整個人好像就毀了，再也無法打起精神、繼續努力了。雖然後來陸續有看到或聽到一些她想繼續在這圈子加油的消息或工作，但總覺得好像不是很順利，人也看起來不好。但這次看到她，真的是好開心也好感動，沒想到將近10年後，她還繼續在努力，而且看起來還是那麼地可愛。

真懷念！

看到 Tomochan，一方面讓我懷念起過去的那段時光，10年了耶，然而卻是景物不再依舊，人事更是全非。另一方面也給了我小小的刺激，讓我有繼續努力下去的小小動力！

彼此都要加油喔！

結婚這一檔子事

小妹這陣子為了與未婚夫相處的問題，不甚開心。簡單的說，就是兩個人彼此都有對方無法忍受的個性缺陷。之所以是缺陷，是因為相處的另一方無法忍受。小妹愛玩，只要一有空閒就往外跑，最愛的就是，週五晚上唱通宵，加上年底即將結婚，現在的她更是拼了命地跟朋友混在一起。然而未婚夫是個早睡早起的人，不愛她老是跟朋友混在一起，都不理他，加上他並不覺得結婚後跟現在會有什麼差別，更是無法理解她最近的瘋狂遊樂行為，於是乎就嚴格限制她的行動，美其名為希望小妹有更多的時間陪他，實際上是小妹連要待在家裡，都要經過他的同意。

對於他抱怨小妹自從訂婚後，就不太喜歡跟他在一起，小妹另有一套解釋。她說，最近每到週末，他的朋友都會來家裡找他聊天喝酒，而她就必須要當煮飯婆，跑去買酒、做下酒菜，她既不能先去房間休息、要陪客人，等他們聊到很晚結束後，還要清理這些鍋碗瓢盆，所以她現在週末都不想去他那裡當煮飯婆，寧願跟自己的朋友在一起玩。

上個週末，小妹終於發飆，不告而別跟朋友去南部玩，搞得大家天翻地覆，其實也沒什麼，就是她覺得她的忍耐已經到了極限。對於他嚴格管制她的行為，她說，現在就已經是這樣，結婚後還得了，難道她要這樣一直忍耐下去，乾脆不要結婚算了。家人當然是勸說，慢慢溝通、互相妥協。老媽說，畢竟是已經要結婚了，多多少少就會有忍耐的事情，而且大體來說，他已經算是個不錯的老公。這種話小妹自然是聽不下去。我想，她的反彈會這麼大，多少也因為現在正是在結婚與否的關鍵時期，以前覺得還好、還在可接受範圍的個性，現在只要一想到是要忍受一輩子，似乎就變得一刻也無法忍受。

結婚到底是什麼呢？是什麼樣的因素使得人們想要結婚呢？

雖然我的理智跟腦皮跟我說，結婚並不是彼此相愛的人在一起一輩子，結婚也不代表幸福，戀愛跟結婚是兩碼子事。我和一般人一樣，相信要有愛情才能結婚，然而，我慢慢地發現，對於愛情，其實我是很天真的，抱持著許多浪漫的想法，一點也不實際。對於一個已經年過30的女人來說，似乎很糟糕，尤其對我的父母來說，更是如此。

我所相信的是否蒙蔽了我的雙眼？！

冷漠的人心

今天在蘋果日報上看到一篇新聞，內容是說桃園前天深夜裡，一名男子不知何故開車撞了民宅，結果腹部出血受重傷，坐在路旁招手求救，但都沒有人下車理他，前後約30分鐘左右，至少有20輛車經過。警察2度獲報前往尋人，前往附近找人，但因男子在附近遊走跑到後方漆黑空地，與警方擦身而過；經過約6小時，在昨晨被發現死亡。事後，警方調閱錄影帶發現，男子坐在路邊揮手，有許多車經過，但卻沒有人停下來多問一句，或報案後在現場等警方來，否則男子或許還有活命的機會。

看到這篇新聞，真的讓人覺得很心寒。報上引用某議員說：「都是因社會治安不佳，讓民眾變得冷血，不敢下車聞問！」。我當然可以理解那些不敢下車人的心理，因為聽了太多壞心眼的故事，怕碰到壞人被欺負，或是怕真的出事被栽贓，若是只有我或1、2個人，我也不太敢下車看是怎麼回事。

再換個角度，若我是那個受了重傷需要幫忙的人，我真的不敢想像那會是怎樣的心境，光是稍稍轉念，就覺得很......恐慌。尤其是，他不是只能躺在地上的無行動力傷者，相反地，他還可以揮手求救、還可以行動找人幫他，他坐在路邊，看著好不容易出現的車輛、一輛一輛地飛奔過去，一定很心急，猜測著他們是怕麻煩、不想救他，還是根本就沒有看到他，害怕是後者，於是他只好更用力的揮手，希望能碰到願意伸出援手的好人。

我還記得剛學會騎機車時，那時候的我老是搞不懂轉彎是要減速，而不是加速硬彎過去，還因此出了幾次小小的車禍，幸好我的車速慢慢，沒有造成什麼嚴重傷害。有一次在華江橋上，又因加速轉彎而摔車，整個右半邊都摩擦到地上，超痛，一下子起不來，又只有自己一個人，我只能慢慢忍著痛將車子牽起來，一方面要用力押著煞車以免車子衝出去，另一方面要小心移動以免碰觸到傷口，同時還要注意後方來車。當時的我，衷心期盼有人能夠停下來幫我，將機車牽下橋。可是沒有任何的人車停下來問我一句，是否需要幫忙？超想哭......過了許久，終於有一位老伯伯騎著腳踏車經過，看了我一下，好高興，我期盼地看了他一眼，結果他停下來說，......多少錢。

去他媽的，有必要將自己搞的這麼慘來賣嗎？他是哪隻眼睛看到我身上寫著今日出售？只不過，是在路上需要別人的幫忙，就活該被貼上標籤與受到輕視嗎！？難道在公共場合的人與人交往，只能是彼此穿著光鮮亮麗或表現出正常的樣子，才會受到尊重嗎！？該死，那個老伯不幫人就算了，還落井下石。那天回家，真正讓我感到難過的，不是身體上的皮肉傷痛，而是精神上的恐懼與氣憤。

這段往事讓我對這則新聞更有共鳴。因為他本來有機會可以存活下來，只因為沒人願意幫他，最後他只能大量失血、無法受到醫療照顧而死亡，我真的不敢想像他在那段時間想著什麼。一邊懷抱著渺茫的希望，一邊漸漸壓制不住現實所帶來的失落與絕望。這種邁向死亡的過程，對於任何人來說，都是無法承受也不應承受的殘忍與驚愕！

照顧自己

說什麼要好好照顧自己

我根本就不想要好好照顧自己

你這個笨蛋！!!

我要哭了啦～

沒有感情的文字

冷淡、制式、拘謹、節制

還好、要照顧自己

是把我埋葬了嗎？

還好、要照顧自己

已經能笑著說話了嗎？

還好、要照顧自己

還好、要照顧自己

還好、還好、還好、還好......

我可以再看看你的心、感受你的溫度嗎？

還好

還好、還好

一點都～不～好

笨蛋

好吃的日式石燒飯

我對「鍋巴」這玩意並沒有什麼特殊的偏好。或許由於吃過的鍋巴多有黏稠感，若不是尚未成形剷不太起來，就是一整個呈現厚焦的狀態，所以常常吃了一口後，就讓它繼續留在原位，辛苦了負責洗碗的工作人員。

行經中和四號公園，在機緣巧合之下，也就是肚子很餓又懶得找地方吃的時候，剛好看到「御茶ノ水 - 石燒飯」，外表與店面有點昏暗，就在不抱持美味的期待下，走了進去。菜單上除了石燒飯還有陶板燒與定食，請店家推薦，她說石燒飯是招牌，就點了豬肉泡菜口味。

等ㄚ等的，嗯～～我不確定到底是等了多久，只能說，比一般店家的上菜速度要慢點。好不容易，石燒飯來了，只見老闆或工作人員在石鍋裡淋上少許的醬汁，稍微地攪拌了一下。沒想到，不嚐則已，一嚐驚人，這......真是太美味的鍋巴了，是那種脆脆又不黏牙的鍋巴，而且醬汁讓鍋巴完全跟泡菜、豬肉與白飯融為一體，可以說鍋巴讓豬肉泡菜白飯變得更好吃了。從此改變我對鍋巴的印象，好好吃喔，原來這才是「鍋巴」，那我以前吃過的那些到底算什麼呢？

雖然上菜要等，每份石燒飯的價格是250-270元，但吃過之後，覺得真是超值得，吃到了好東西呢！

現在想到還會流口水，超推薦！！！

魚乾度檢測

以下是東立出版社出版的《小螢的青春1》書末附錄的魚乾度檢測DX，有興趣的可以自我檢測看看。

不過，東立與博客來的版面實在是沒有什麼可觀之處，只是告知訊息而已，若孰知日文，可至講談社BOOK俱樂部，會有相較豐富與有設計的介紹，也可以直接做魚乾度的檢測，棒的是他在魚乾度（干物度）檢測部分的小人，就完全是小螢在家的穿著，一定要看一下的啦。

魚乾度檢測DX

□ 不太清楚自己得胸罩尺寸。

□ 電郵的文章盡量地短，而且回信的速度很慢。

□ 「煩死了」「隨便啦」「啊，算了」其中有一句話是你的口頭禪。

□ 所有的毛衣一半以上都起了毛球，或許還沾著貓毛。

□ 曾經用雙面膠暫時黏住綻線的裙擺。

□ 曾經喝醉，把陌生人家裡的大型垃圾，還能用的家具搬回家。

□ 經常一邊看健康節目一邊附和地說著「咦耶耶～」「原來如此」。

□ 會一口氣把襪子、毛線褲和褲子脫下來。（參照第四話的刊頭）

□ 沒有可以肯定地說自己是戀愛體質的女性朋友。

□ 應該說，覺得醫學上沒有所謂的「戀愛體質」這種體質。

□ 雖然偶爾想試著到國外去旅行，不過光到成田就已經覺得很麻煩很挫折了。

□ 想不出從前的男朋友（包括單戀）的名字與長相。

□ 這麼說起來，已經有一個月以上的食間沒有和工作方面、以及家人以外的男人說過十分鐘的話了。

□ 老實說，要把這份測驗全部做完覺得很煩。

□ 一邊回答正確解答，一邊察覺到平常沒有發現到的自己。

Check! Check! ～

★ 1-3個

唉呀，還算安全呢！可是，我覺得會認真回答這種問題的妳是不是有問題呢～唔，可是只要妳提高警覺，就能像永遠都在談戀愛的我一樣成為好女人了才對！不要放棄喔！

★ 4-7個

討厭！太糟了！可說是魚乾預備軍！現在馬上把運動服脫掉，化好妝、打扮得漂漂亮亮地到街上去吧！如果是妳的話。現在也還不遲！

★ 8-11個

啊啊！怎麼會這樣，妳已經完全是魚乾了喲！難不成妳有什麼難過的事？居然會變成這樣...唔，我不會勉強妳。不過去買沒有毛球的衣服是妳應該跨出的第一步喔！

★ 12-15個

...我已經沒有辦法給妳建議了...妳就隨自己高興地往魚乾之路邁進吧！...話說在前頭，雖然人生很長，不過身為女人的時間一下子就過去了喲...！

這是個有趣的測驗，參考看看囉。另外，魚乾度檢測是附屬於《小螢的青春》，版權歸於東立出版社。

[閱讀] 我不要當魚乾女

小螢的青春（ホタルノヒカリ）是秀樂沙鷺作品。漫畫介紹說，這是接受戀愛日照的魚乾女--螢的故事。27歲的OL小螢因故跟同公司的41歲高野部長同居。小螢在大學畢業後就沒談過戀愛，認為與其出門聯誼，不如在家睡覺，下班後也早早回家，東西隨手堆放，過著躺在地板上喝啤酒、看漫畫的既悠閒又懶散的日子。看在喜愛乾淨整齊，一切照著計畫行動的部長眼裡，小螢的生活方式，就像是青春（戀愛）已成魚乾的老人，所以稱呼她為「魚乾女」，而漫畫、啤酒、零食就是魚乾女的三項神器，天堂＝（漫畫+啤酒+零食）≦1m。

部長的存在對小螢來說，就像是為她點了一盞小小燈，雖然平時相處總是嘲弄她、督促她，但也會在小螢需要時，給她不嚴厲的建言，讓她能夠勇敢的跨出小小的步伐，有了新的男朋友--誠，生活也一滴一點地在改變...

看到這部漫畫有種感同身受的親切感。基本上，我也是那種非必要不打扮、舒適比漂亮更重要的人，相對於別人的眼光，覺得自己的感覺更重要。對於是否要出去玩這件事，也是超懶的，想想嘛，假日人超多，台北這麼小，只要出去就是人擠人，又是大熱天的，出門即使擦了防曬乳液，不補擦還是會曬黑，嚴重的是，只要一曬到太陽就覺得累，又容易中暑。更何況，平常上班就很累了，難得的假日就想要好好的睡個夠，不過午不起床是我的生理機制。最親切的一點是，小螢在家的穿著，短褲 + T-Shirt，然後隨意地將頭髮紮起來，簡直就是我的寫照，邋遢到有得比。部長對她的在家綁的頭髮（就是綁成可隨意晃動的沖天炮髮型）總是充滿疑惑，因為隨時都會有頭髮沾到菜湯之類的危險，他說「這個女孩似乎是覺得很煩，所以才把前面的頭髮紮起來，不過為什麼總是紮這種意義不明的不穩定紮法......」。我完全可以理解這種不穩定綁紮法，要是不綁起來，就會扎臉，扎脖子的，會癢到不行無法忍受，而且不能綁得太緊，不然頭皮會被揪的緊緊的，最後變成頭在痛。不穩定紮法乃生活之必需品！正！

這部漫畫的特別附錄很有趣喔。在提出與戀愛無緣的魚乾女定義的第一集，有特別收錄「魚乾度檢測DX」，可以檢測妳的魚乾程度是維持在女人狀態、魚乾預備軍、魚乾與終極魚乾。還蠻有趣的測驗。第三集出現了優質美女與魚乾女爭奪男人，自然也特別附錄了「優質美女檢測」。做完這兩種檢測，我發現我好像距離魚乾愈來愈近、離優質美女愈來愈遠了......

這部漫畫還沒畫完，不過她屬於少女漫畫的單元系列，所以沒畫完也可以租來看，真的是很有趣又搞笑的漫畫，除了在魚乾女會遇到的人物設定上，如成熟高野長腿大叔、治癒系偶像男友等，魚乾女的處境與煩惱的問題還蠻貼近現實的。推薦！

隱晦的煙害防制宣傳

• 心情Lounge Bar

這是一張名為「心情Lounge Bar」的酷卡（CoolCARD）。

剛拿到卡片時，看到以黑色為底的畫面有建築物、色彩鮮豔的霓虹燈、一個很像是歡迎光臨或是菜單的綠色黑板、一台紫色的（類）跑車、溫暖的燈光、一棵為燈光裝飾效果而存在的植物，斗大的店名，底下還有網址。

酷卡的背面是一段文字：

人潮洶湧的城市裡瀰漫著孤單的氣味/ 五味雜陳的心情故事持續尋找出路

遺落在都會的寂寞芳心/ 不想失去敏銳失去自由失去愛的力量/ 想戒掉依賴戒掉寂寞戒掉死於非命的菸

摩登女郎的私房對話/ 心情lounge bar/ 二十四小時不分晝夜持續減壓！/ http://www.loungebar.com.tw

到目前為止，我直覺的認為，這是新開的Lounge Bar為了宣傳所做的酷卡，其主要客群是鎖定在"摩登女郎"。老實說，我覺得會用"摩登"字眼的人有點老氣，而且訴求對象好像一整個就是寂寞孤單的女人，在這個地方互舔傷口，還蠻俗暗的，有種表面耽溺的感覺。畫面上沒有什麼可疑的地方會讓我質疑我的直覺，除了那台紫色的車子。不過，有時候，店家是會為了營造某種形象而出現某些非現實的突兀元素。同時這句「死於非命的菸」是有讓我覺得奇怪，但也還好，因為沒有其他可懷疑的，所以就單純的歸類於是文宣用詞過於強烈。另外，心情Lounge Bar在酷卡網站裡的分類是被放在「PUB、BAR」。

• 版權所有

雖然我對 lounge bar沒有什麼太大的興趣，但懷著以後也許用的到這間店的想法，點進入了她的網站。進入頁面沒什麼好說的，就是那張酷卡的設計，持續放著 lounge音樂。接著，相較於文字，最先注意到的是畫面；有五種雞尾酒排列在右邊，左邊則是做成類似模擬人生的那種3D人物，每杯雞尾酒都有各自對應的女性。這時，還覺得網站很有趣，不經意注意到右下方版權所有的那一條灰黑色文字，好像有點不太對勁 :

Copyright © 2006 Bureau of Health Promotion,Department of Health, ROC (Taiwan)

奇怪，怎麼版權會是屬於政府的什麼健康單位！？

在耳朵仍接收著她所播放的的 lounge音樂時，不經懷疑是否眼睛太累了。一查，發現這個單位的中文名字呢，就是隸屬於行政院衛生署的國民健康局。這......真是太妙了：）忍不住要研究一下，即使這些雞尾酒杯上的小手手沒有在呼叫著我，我也想知道葫蘆裡到底在賣什麼藥。

• ㄝ～要戒煙喔 / 留言回應與網路真實

網站裡設計了五種雞尾酒各自對應不同條件與形象的女人，我很無聊的列了下來（或許是想抓抓看之間的邏輯關係）：

1. Gin Tinic：房地產業務員；因為客戶的關係應酬要抽煙；已婚、懷孕，想戒煙。
2. Long Island Icedtea：廣告公司美工；需要靈感而抽煙，但沒效，想戒煙。
3. Screwdriver：時尚總監；因為工作壓力大而抽煙，而且抽煙也是時尚，是嗎？
4. Blue Hawaii：剛畢業的社會新鮮人；因同儕而吸煙，但覺得皮膚會變不好，想戒煙。
5. Margarita：KTV打工的大學生；不抽煙；工作環境都是煙味，討厭沾染煙味。

無論內容是什麼，最後一句話都是詢問句，要求訪客給她們意見，接著就會跳出填寫建議的表格。我跑到留言版去看，發現，這真得很有意思，因為留言的人都是把她們當成「真實世界」，也就是活生生有著這些經歷、背景與苦惱的人在回應。可是（我假設）大家明明都知道這些只是虛擬人物，而且我後來發現網站裡有在徵求真人做代言。

這是因為訪客太投入或網路使用習慣嗎？使得大家已經很習慣這些留言格式與口吻。雖然在網路上總是心照不宣的認知到，網路文字、交談與個性與現實生活會有某種程度的落差、甚至存在著完全相反的可能性，但大家能夠對著擺明著是虛擬人物的處境，用真人對談的語調，加以建議、批評，是否也間接認同網路上對談者的不真實性呢？甚者，根本是漠不關心，大家只是習慣說著自己想說的話，發表想發表的言論，而不在乎他的說話對象，所有的一切都只是個介面。也就是說，網路最大的真實是「介面」！或許我又更深刻的瞭解「介面」，也更接近網路一步。

這應該有...荒謬，不是嗎？也或許是我不夠網路化吧。

• 推陳出新的煙害防制宣傳

個人認為，國民健康局為了要擺脫，出現政府單位名字就會聯想到政令宣傳的窠臼，所以很低調的只放了英文名字。他總不會是為了排版好看才不放中文名字的，這種事情想都不要想會發生在政府單位的考量裡。除了因為今年的主力防制對象為女性外，所以要有不同以往宣傳對象男性的策略外，這種因循「好姊妹的親密關係」設定，如同他在網站裡也說明這是「網路姊妹會」，是做為支持團體，可以讓這些想戒煙跟討厭煙味的姊妹們，可以透過專業的心理諮商剖析與網路訪客建言/批評，從中找出可運用的因應之道，繼而戒掉煙癮、戒掉依賴與不安全感。就邏輯與策略上來說，是合理與不呆板的設計。至於成效如何，則有待時間來定論。但是，不知道是因為資源或什麼緣故，我總覺得，如防制煙害或拯救雛妓之類的比較保守團體，一直在媒體與物質上有著很大的力量與資源，而且在宣傳上不斷推陳出新，甚至可說是進化的設計。謎～

• 抽煙女性的定位 / 論述、發聲與資源

從五位形象虛擬人物，可以看出國民健康局對抽煙女性的定位，無論是因為工作環境、同儕力量、壓力等，都是強調相較"被迫"的部分，即使是相較主動的為了獲得靈感的因素，也會指出抽煙無法解決這些問題、反而會造成新的問題，如皮膚不好、臭味滿身、對孕婦與嬰兒有危險。他也假設了許多女生是為追求流行，被抽煙＝時尚的意識型態所誤導。

即，針對相較被迫抽煙的女性，他說，讓我們一起來努力，我們可以提供妳支持與建言；對於相較主動抽煙的女性，他也假設是因為這些女性有狀況、有問題要解決所以才抽煙，所以告訴妳說，抽煙不但無法解決問題，而且更糟。更號召討厭抽煙的女生說，我們一起來努力，讓抽煙者消失在我們周圍的環境中。然而，他避而不談非這些種類的抽煙女性，不認為就是想要抽煙的女性存在於這個社會與世界裡，所有的抽煙女性都可以被歸類到他們的分類裡。老問題～但我想，這些女人不想被歸類也不希望進入他們的論述系統裡。問題在於，這些煙害防制不只針對個人進行道德勸說，也透過立法來規範公共空間的使用權。問題在於他們發聲資源與力量的差異。

這個社會是否慢慢地傾向於完全的一言堂呢？民主與多數暴力之間的槓桿，誰來拿捏，當擁有發聲資源的人，聲稱他們代表多數人的想法時......？